アメリカ国立ガン研究所により発表されたがん予防・生活習慣病予防効果の高い食品の一部抜粋した食品です。

たくさんの野菜や果物の中に亜麻も健康効果の高い食品としてランキングしています。

亜麻仁油と相性のいいお野菜や果物を毎日取り入れたいですね。